Paroles entre Border, c'est quoi ?
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Bienvenue chez Paroles entre Border !
Paroles entre Border est un groupe de parole dédié aux personnes vivant avec un trouble de la personnalité borderline (TPB) et à leurs proches. C'est un espace où chacun·e peut s'exprimer librement, partager ses expériences et trouver du soutien dans un environnement bienveillant et confidentiel.
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Un espace sûr et bienveillant
Je tiens particulièrement à promouvoir un espace safe où chaque participant·e se sent en sécurité pour partager ses pensées et ses émotions sans jugement. La sécurité et la bienveillance sont au cœur de nos échanges, et chaque membre du groupe s'engage à respecter ces valeurs.
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Une expérience unique à chaque session
Chaque session de Paroles entre Border est unique, avec un groupe différent de 7 participant·e·s plus moi-même, et dure 1h30. Cela permet de créer des dynamiques variées et enrichissantes à chaque rencontre.
Qui suis-je ?
⭐ Je m'appelle Fiona Jestin, créatrice de BorderAttitude, et j'ai 30 ans.
⭐ Diagnostiquée avec un trouble de la personnalité borderline, j’ai traversé de nombreuses étapes de rétablissement et souhaite aujourd’hui offrir un espace sécurisant, de soutien et de partage pour celleux qui vivent des expériences similaires.
⭐ Initiée à la pair-aidance au sein de l’association Maison Perchée, j’ai également suivi des formations en Communication Non Violente (CNV), en gestion des conflits, en diversité et inclusion, ainsi qu’en intelligence émotionnelle. Je suis aussi secouriste en santé mentale.
⭐ Je ne suis pas une professionnelle de santé, mais je m’engage à proposer un cadre safe basé sur mon savoir expérientiel et mes connaissances théoriques, où chacun·e peut se sentir écouté·e, compris·e et respecté·e.
⭐ En tant qu'animatrice, je désire également promouvoir du mouvement et de l'échange à travers des petits "ice breakers". Les "ice breakers" sont des activités courtes et ludiques qui permettent de briser la glace et de créer une atmosphère détendue, facilitant ainsi les échanges entre les participant·e·s.
⭐ Depuis mon parcours, j’ai animé plus de 30 groupes de parole et accompagné plus de 50 personnes en échanges individuels (1:1), ce qui m’a permis d’acquérir une solide expérience dans la création d’espaces bienveillants et sécurisants.
Pour en savoir plus sur mes échanges individuels 👇
Prochains groupes de parole
👉 Samedi 1 novembre - 9h30 à 11h
Thème : Trouble borderline et neuroatypies associées
→ Explorer les liens entre TPB, TDAH, autisme et troubles dys, et mieux comprendre son fonctionnement unique.
👉 Dimanche 16 novembre - 10h à 11h30
Thème : Gérer la peur de soi-même
→ Apprendre à apaiser la peur de ses propres réactions et à se sécuriser dans les moments intenses.
👉 Mercredi 26 novembre - 20h30 à 22h
Thème : Expliquer le trouble à ses proches
→ Trouver les bons mots pour parler du TPB, favoriser la compréhension et préserver le lien.
Combien ça coûte ?
Chaque session "Paroles entre Border" est proposée au tarif de 18 € par participant·e. Ce prix inclut :
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Une session d’1h30 dans un cadre bienveillant et sécurisé.
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Un E-Book gratuit "Naviguer à travers le trouble borderline" (valeur : 10 €).
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Un espace pour échanger, partager et se ressourcer.
"Mon objectif est de promouvoir la compréhension, la bienveillance et l'entraide au sein de notre groupe, et de créer un espace où chacun·e se sent écouté·e et soutenu·e."
Comment s'inscrire ?
01.
Choisir le groupe de parole
Clique sur le lien pour choisir directement la session et remplir le formulaire d'inscription. Les inscriptions sont limitées à 8 participant·e·s. Une fois le formulaire soumis, le paiement de 18 euros s'effectue en ligne.
02.
Recevoir un e-mail de confirmation
Une fois le paiement effectué, tu recevras immédiatement un e-mail de confirmation contenant le lien pour rejoindre la session Zoom.
03.
Annulation possible jusqu'à 3 jours à l'avance
Tu peux annuler ta participation jusqu'à 3 jours avant la session. De plus, après la session, tu recevras gratuitement mon E-Book "Naviguer à travers le TPB" gratuitement (valeur de base : 10 euros).
Bonus pour les participant·e·s
En participant à ce groupe de parole, tu recevras gratuitement mon E-Book "Naviguer à travers le trouble borderline".
Cet E-Book de 108 pages offre une compréhension approfondie du trouble de la personnalité borderline (TPB), avec des informations sur les symptômes, les causes et les traitements. Il propose des stratégies quotidiennes, des conseils pour les proches, et des ressources supplémentaires. Basé sur mon expérience personnelle et validé par des professionnel·le·s de la santé, ce guide pratique aide à mieux comprendre et gérer le TPB (valeur de base : 10 €).
MILLE MERCIS FIO POUR CETTE SESSION GROUPE DE PAROLE ENTRE BORDER 🙏🏼 C’était juste un moment de pur bonheur que tu as orchestré merveilleusement bien, dans un cadre bienveillant et respectueux ! Ça fait du bien de ne pas se sentir toute seule et de pouvoir être écoutée et surtout comprise par d’autres, qui vivent ce trouble parfois d’une façon similaire ou déclinée, mais qui se retrouvent forcément aussi un peu en nous. Merci pour tout Fio et à très bientôt ! 😉 Amour et soutien 🫶🏼
Anonyme
Les valeurs BorderAttitude
Écoute bienveillante
Accueillir chaque parole avec empathie et sans jugement, pour que chacun·e se sente en sécurité.
Confidentialité
Tout ce qui est partagé reste entre nous, dans un espace protégé et de confiance.
Parole partagée
Encourager chacun·e à s’exprimer librement et veiller à ce que tout le monde ait sa place, dans un cadre respectueux et sécurisant.
Fiabilité
Être ponctuel·le et prévenir en cas d’imprévu : un cadre stable, rassurant et respectueux pour tou·te·s.